Еще в древности люди лечились водой из шунгитовых источников, а кремнем выкладывали колодцы. Но только недавно ученые начали исследовать целебные свойства этих удивительных минералов. Оказывается, они могут победить самые распространенные недуги современности. Рекомендации, приведенные в этой книге, помогут избежать сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, избавиться от аллергии, справиться с болезнями желудочно-кишечного тракта, нормализовать обмен веществ. В приложении к книге даны рецепты вкусных и полезных блюд, в состав которых входят овощи и другие натуральные продукты, богатые кремнием.